Thérapie individuelle
" Une manière d’être plus présent à mon présent,
pour dépasser mon passé et choisir le chemin de demain "
Pour qui ?
La Gestalt-thérapie s’adresse à toute personne qui souhaite enrichir sa vie, développer ses potentialités aujourd’hui, dépasser des blocages, soigner des blessures du passé.
- Vous souhaitez renouer avec vous-même ?
- Vous vivez une période de questionnement, de crise ?
- Vous aimeriez guérir des blessures du passé, dépasser des obstacles au présent ?
- Vous souhaitez découvrir des outils pour gérer vos angoisses, vos émotions, votre impulsivité ?
- Vous voulez renforcer vos relations, mieux profiter de vos potentialités ?
- Vous souhaitez simplement faire le point, prendre du temps pour vous ?
- Vous aimeriez apprendre à vous apprécier, faire de vous-même un/e ami/e sur lequel compter ?
- Vous avez besoin de retrouver une harmonie entre vos obligations, vos valeurs, votre identité ?
- Vous aimeriez apprendre à vous positionner dans un groupe ou une équipe ?
- Vous aimeriez affirmer vos demandes ou vos refus, trouver votre place, gérer les tensions ?
Ou alors...
- Vous traversez une crise ?
- Vous vous sentez déprimé, démotivé ?
- Vous êtes bloqué face à un choix difficile ?
- Vous vivez des répétitions nocives dans vos relations ?
- Vous souffrez d’angoisses, parfois de crises de panique ?
- Vous voulez vous débarrasser de comportements addictifs ?
- Vous ressentez de l’épuisement et craignez pour votre santé ?
Pourquoi ?
La Gestalt-thérapie permet de :
- Partager vos doutes, vos questionnements.
- Déposer vos fardeaux dans un lieu sécurisé.
- Faire de l’ordre dans vos pensées, vos croyances.
- Prendre conscience de votre corps, de vos émotions
- Traverser vos peurs, vos tristesses, mais pas tout/e seul/e.
- Vous reconnecter à vos valeurs, vos besoins, vos désirs.
- Enrichir les relations auxquelles vous tenez.
- Vous protéger de relations toxiques.
- Mieux gérer les tensions et les conflits.
- Expérimenter de la nouveauté.
Découvrez votre créativité et vos ressources
Comment ?
Séance découverte
Pour un premier contact, j’organise une séance pour faire connaissance et décider ensemble de la suite, au Centre Annivia, dans l'institut Gestalt à Sierre. Je vous demanderai ce qui vous amène à souhaiter faire un parcours en thérapie aujourd’hui. Vos attentes, vos craintes. Vous me poserez toutes les questions que vous aurez. Et nous saurons alors si ma manière de vous accompagner peut vous convenir.
Thérapie
Les séances durent une heure. Si nous démarrons une thérapie, vous vous engagez pour un minimum de 4 séances. Nous convenons alors de nous voir soit chaque semaine, dans le cas où vous êtes dans une période critique ou que vous en ressentez le besoin. Plus généralement nous nous voyons chaque deux semaines, et pouvons, selon l’évolution du vécu du client, les espacer ou les resserrer.
Fin de la thérapie
La durée de la thérapie varie selon les cas et dépend de vos attentes. Nous ferons des séances de bilan régulières afin de réorienter au mieux notre travail. Lorsque vous souhaitez arrêter, nous fixons une dernière séance pour marquer cette séparation, et bien boucler la boucle, dans le lien.
Escalade de conflits ?
Essayez la
Chantal Furrer Rey - Avenue Général-Guisan 19 - 3960 Sierre - +41 79 635 99 35 - info@chantal-furrer.ch
Thérapie individuelle
" Une manière d’être plus présent à mon présent,
pour dépasser mon passé et choisir le chemin de demain "
Pour qui ?
La Gestalt-thérapie s’adresse à toute personne qui souhaite enrichir sa vie, développer ses potentialités aujourd’hui, dépasser des blocages, soigner des blessures du passé.
- Vous souhaitez renouer avec vous-même ?
- Vous vivez une période de questionnement, de crise ?
- Vous aimeriez guérir des blessures du passé, dépasser des obstacles au présent ?
- Vous souhaitez découvrir des outils pour gérer vos angoisses, vos émotions, votre impulsivité ?
- Vous voulez renforcer vos relations, mieux profiter de vos potentialités ?
- Vous souhaitez simplement faire le point, prendre du temps pour vous ?
- Vous aimeriez apprendre à vous apprécier, faire de vous-même un/e ami/e sur lequel compter ?
- Vous avez besoin de retrouver une harmonie entre vos obligations, vos valeurs, votre identité ?
- Vous aimeriez apprendre à vous positionner dans un groupe ou une équipe ?
- Vous aimeriez affirmer vos demandes ou vos refus, trouver votre place, gérer les tensions ?
Ou alors...
- Vous traversez une crise ?
- Vous vous sentez déprimé, démotivé ?
- Vous êtes bloqué face à un choix difficile ?
- Vous vivez des répétitions nocives dans vos relations ?
- Vous souffrez d’angoisses, parfois de crises de panique ?
- Vous voulez vous débarrasser de comportements addictifs ?
- Vous ressentez de l’épuisement et craignez pour votre santé ?
Pourquoi ?
La Gestalt-thérapie permet de :
- Partager vos doutes, vos questionnements.
- Déposer vos fardeaux dans un lieu sécurisé.
- Faire de l’ordre dans vos pensées, vos croyances.
- Prendre conscience de votre corps, de vos émotions
- Traverser vos peurs, vos tristesses, mais pas tout/e seul/e.
- Vous reconnecter à vos valeurs, vos besoins, vos désirs.
- Enrichir les relations auxquelles vous tenez.
- Vous protéger de relations toxiques.
- Mieux gérer les tensions et les conflits.
- Expérimenter de la nouveauté.
Découvrez votre créativité et vos ressources
Comment ?
Séance découverte
Pour un premier contact, j’organise une séance pour faire connaissance et décider ensemble de la suite, au Centre Annivia, dans l'institut Gestalt à Sierre. Je vous demanderai ce qui vous amène à souhaiter faire un parcours en thérapie aujourd’hui. Vos attentes, vos craintes. Vous me poserez toutes les questions que vous aurez. Et nous saurons alors si ma manière de vous accompagner peut vous convenir.
Thérapie
Les séances durent une heure. Si nous démarrons une thérapie, vous vous engagez pour un minimum de 4 séances. Nous convenons alors de nous voir soit chaque semaine, dans le cas où vous êtes dans une période critique ou que vous en ressentez le besoin. Plus généralement nous nous voyons chaque deux semaines, et pouvons, selon l’évolution du vécu du client, les espacer ou les resserrer.
Fin de la thérapie
La durée de la thérapie varie selon les cas et dépend de vos attentes. Nous ferons des séances de bilan régulières afin de réorienter au mieux notre travail. Lorsque vous souhaitez arrêter, nous fixons une dernière séance pour marquer cette séparation, et bien boucler la boucle, dans le lien.
Escalade de conflits?
Essayez la
Chantal Furrer Rey
Avenue Général-Guisan 19
3960 Sierre
+41 79 635 99 35
www.chantal-furrer.ch
info@chantal-furrer.ch
Thérapie individuelle
Pour qui ?
La Gestalt-thérapie s’adresse à toute personne qui souhaite enrichir sa vie, développer ses potentialités aujourd’hui, dépasser des blocages, soigner des blessures du passé.
- Vous souhaitez renouer avec vous-même ?
- Vous vivez une période de questionnement, de crise ?
- Vous aimeriez guérir des blessures du passé, dépasser des obstacles au présent ?
- Vous souhaitez découvrir des outils pour gérer vos angoisses, vos émotions, votre impulsivité ?
- Vous voulez renforcer vos relations, mieux profiter de vos potentialités ?
- Vous souhaitez simplement faire le point, prendre du temps pour vous ?
- Vous aimeriez apprendre à vous apprécier, faire de vous-même un/e ami/e sur lequel compter ?
- Vous avez besoin de retrouver une harmonie entre vos obligations, vos valeurs, votre identité ?
- Vous aimeriez apprendre à vous positionner dans un groupe ou une équipe ?
- Vous aimeriez affirmer vos demandes ou vos refus, trouver votre place, gérer les tensions ?
Ou alors...
- Vous traversez une crise ?
- Vous vous sentez déprimé, démotivé ?
- Vous êtes bloqué face à un choix difficile ?
- Vous vivez des répétitions nocives dans vos relations ?
- Vous souffrez d’angoisses, parfois de crises de panique ?
- Vous voulez vous débarrasser de comportements addictifs ?
- Vous ressentez de l’épuisement et craignez pour votre santé ?
Pourquoi ?
La Gestalt-thérapie permet de :
- Partager vos doutes, vos questionnements.
- Déposer vos fardeaux dans un lieu sécurisé.
- Faire de l’ordre dans vos pensées, vos croyances.
- Prendre conscience de votre corps, de vos émotions
- Traverser vos peurs, vos tristesses, mais pas tout/e seul/e.
- Vous reconnecter à vos valeurs, vos besoins, vos désirs.
- Enrichir les relations auxquelles vous tenez.
- Vous protéger de relations toxiques.
- Mieux gérer les tensions et les conflits.
- Expérimenter de la nouveauté.
Découvrez votre créativité
et vos ressources
Comment ?
Séance découverte
Pour un premier contact, j’organise une séance pour faire connaissance et décider ensemble de la suite, au Centre Annivia, dans l'institut Gestalt à Sierre. Je vous demanderai ce qui vous amène à souhaiter faire un parcours en thérapie aujourd’hui. Vos attentes, vos craintes. Vous me poserez toutes les questions que vous aurez. Et nous saurons alors si ma manière de vous accompagner peut vous convenir.
Thérapie
Les séances durent une heure. Si nous démarrons une thérapie, vous vous engagez pour un minimum de 4 séances. Nous convenons alors de nous voir soit chaque semaine, dans le cas où vous êtes dans une période critique ou que vous en ressentez le besoin. Plus généralement nous nous voyons chaque deux semaines, et pouvons, selon l’évolution du vécu du client, les espacer ou les resserrer.
Fin de la thérapie
La durée de la thérapie varie selon les cas et dépend de vos attentes. Nous ferons des séances de bilan régulières afin de réorienter au mieux notre travail. Lorsque vous souhaitez arrêter, nous fixons une dernière séance pour marquer cette séparation, et bien boucler la boucle, dans le lien.
Escalade de conflits ?
Essayez une
Chantal Furrer Rey
Avenue Général-Guisan 19,
3960 Sierre
+41 79 635 99 35
info@chantal-furrer.ch